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游泳馆场地租赁
提供游泳馆场地、设备等租赁服务;
游泳装备销售
提供游泳衣、泳镜、泳帽等游泳装备的销售;
游泳技能认证培训
提供游泳技能认证培训课程,帮助游泳爱好者获得相关证书;
是的,我们可以根据您的个人需求提供私教服务。
游泳员的训练计划一般包括日常技术训练、有氧运动训练、策略性训练等。
游泳后适当进行舒缓的伸展和放松运动,促进肌肉恢复。
游泳后应进行热水淋浴、舒展放松及按摩等活动,促进身体恢复。
如果游泳池水质不佳,应该暂时停止游泳,并向相关管理人员反映情况。